一番梳理下来，李阳自己都有些惊讶，没想到自己身体里竟然有这么多积累的暗耗劳损，不过想想也释然，他早年羡慕鲜衣怒马的江湖侠客，因有学武之心，拜入师傅门下后得了些真传，自然忍不住显摆，跟人斗殴打架。
十四五岁时候特别年少气盛，跟街边小混混打架，各种阴损招式和砖头招呼，自然受了不少的伤，有些积攒下来，就成了暗患。
虽然这些年他注重调养，但也只是增补了整体的气血，有身体有更多的滋补去挥霍，没有切实填补到那些空洞，有这样的情况也理所当然。
“果然啊，不入暗劲，武者难长寿；入了暗劲，晚年多半能无病无灾，安享离世。”李阳不由得感慨道。
发现了暗伤，自然就能针对性的根治了。
又打了一套五禽戏，待到太阳的轮廓完全跳出天边，一轮金日光芒大放，李阳就停了下来，回到三楼去。
走进厨房揭开盖子，飘上来一阵浓郁的药香，看了看成色，李阳满意点了点头，又切了几条甜参下去，一起在锅里炖。
他也不知道那是什么参，但一堆扎在那里，想来不是特别贵重的，尝了一口发现十分甘甜，干脆就叫甜参了。
切完参条，李阳找来那两张增强体魄和疗养的药方，看着方子抓药，放进另外两个锅里，倒水、开火，在一旁烧了起来。
这两方是待会修练要用的，现在也一并开始煎了。
做完这一切，李阳倒了杯温水，嚼着甜参条，走到昨晚看名册的小厅里，继续翻阅海虎流的技艺解析。
……
咕……噜噜。
咕噜……咕噜……咕……
厨房中煎药的盖子不断被蒸腾起顶起，咕噜咕噜地冒着气泡，一股浓郁的草药味道飘了出来。
毒岛芽子带着防烫手套，小心揭开盖子，留出一条缝，然后关小了火焰，用小火慢慢熬着。
“李君，早餐还要做什么吗？”
毒岛芽子朝小厅中的李阳问道，她昨天精神和体力都消耗一空，晚上睡得香甜，所以起得较为晚一些，大概六点多，也就是李阳从厨房走出来一会的时候起来的。
李阳给她制定过每天的作息日程，要求每天六点前起床，跟他一起伸展筋骨打五禽戏，但作息时间一时还没能调过来，这让她有些歉意。
“切只鸡吧，我记得冰柜里有很多。”李阳想了想道，“简单蒸一下就行，配着粥一起作早餐。”
“好的。”
毒岛芽子手艺还不错，把整只鸡切块，剁碎了摆在盆子上，同散发着药香味道的粥一起端了上来，一时间香气满鼻，让人食指大动。
“以后早餐都按这样来，不要弄东瀛传统的味增汤什么的了，营养不够，完全没法供应我们练武。”李阳喝着粥水，说道。
“是，我明白了。”毒岛芽子点头。
两人吃了七八分饱，就收拾了下，把昨天未清理干净的地方清理完，就开始各自的修行。
李阳从厨房里找到纳豆，用坚韧的织布袋装满，立在地面上，双手连番抽打，劈、抽、拍、抄、抓、拧、搅，激起豆粒如海浪起伏翻涌。
待到双掌被气血灌注，变得赤红如血，就拿出药酒揉搓，往左右手心倒进一小滩，十指交叠相互按摩，确保每个关节都照顾到了，直到皮肤觉得火辣辣的痛楚才结束。
然后喝下海虎流壮体药方的煎好的药，同毒岛芽子对练，用的是木刀，东瀛的真刀太薄太细，刀刃容易损伤，不适合劈砍，但没有带防具，也没有按照比赛的规矩来，只说一声开始，便可随意出手。
……
三楼的一间干净的对练室内，李阳和毒岛芽子两人赤脚站立，两人手持持木剑，挥动相击。
砰！
两剑相击，毒岛芽子被李阳压退两步，她深吸了口气，脚步一踏再次向前。
长剑被她斜横在身前，侧身前冲间，身体扭转，剑势一收，随即旋身猛然斩出，将全部的力道都灌注在剑上，三连斩的第一刀，自右上角向李阳斜劈而下！
拂霞！
但李阳早已看出，只见他手腕轻轻一抖，不急不徐地自下往上撩起一刀，恰好在毒岛芽子旋身结束前。
啪！
木刀的韧性被充分发挥出来，如鞭子一样从地上甩起，精准地抽在毒岛芽子握剑的手背上，当即在抽出一块红印。
毒岛芽子眉头猛蹙一下，手臂一震，不自觉松开了剑。
咚咚。
木刀掉落地上，李阳的剑锋已经放在了毒岛芽子的脖子右侧，作势轻轻一划，表示现在已经被他杀死了。
呼……
毒岛芽子长长地出了口气，但也不恼，只是面色平静道：“第七次，被李君你杀死。”
“我本身水平高于你，又熟知你家的剑技，破你剑势是很正常的事情，所以不要觉得你家技艺的水平低这样的想法。”李阳也放下剑，说道。
“我明白。”
“所以你用基础的剑式就可以，不要想着用特别剑技，你缺乏施展的时机，我总能游刃有余地破解，先把你的节奏和距离把控熟悉了。”李阳指点道。
“是，我明白了。”
又对练了三遍，指点完毒岛芽子，就留她自己在房间里练习。
李阳走到另一个房间，拿起开锋的真刀，默默地练起心御流和海虎流的剑技。
拂霞、心绳、空想、天冲、无生剑、影法剑、卍字拔、绝妙剑、基盘斩！
赤炎、昼虎、流溢光、云耀、九原凶！
燕返、浪返、居合、金翅鸟王剑、拂舍刀、浮舟！
刀光凛凛，仿若满室霜雪，锋芒四溢，清冷森寒。
接下来五天，李阳都维持着这样的作息。
起身导引醒气，白日辅以壮体的方子练功，晚上静坐冥想，回忆沉淀，辅以滋养的方子补益气血，同时将身体的空洞补完，彻底达到体质的巅峰。
就连与高城沙耶那边的保持通话，也是由毒岛芽子来完成。
李阳完全沉浸在武学的世界里，每时每刻所思所想，都心无旁骛，全身心投入其中。
在这种投入与专注中，渐渐地，一种李阳自己就能察觉的变化发生在他身上，一种沉静淡泊、温润平和的气质，又或者说是气度在出现他身上。
刹那间，李阳便福至心灵般明白了这种气质、这种气度是什么。
“宗师。”
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